ముద్దు చెర్లెస్ డెర్జార్ జార్ Pixabay లవ్ 2625325_1280

neurochemicals

మీ మొదటి ఆనందం సన్నిహిత ముద్దు గుర్తుంచుకోవాలా?

మీ మొదటి శృంగార ఎన్కౌంటర్ ఎక్కడ జరిగిందో, మీరు దాని గురించి ప్రతిదీ గుర్తుంచుకోవాలి ... స్థలం, స్మెల్ల్స్, రుచి, మీరు ధరించేది, పెదాల కలయిక, సంగీతం మరియు భవిష్యత్తు కోసం సాన్నిహిత్యం మరియు భావన. మీరు ఒక యువకుడు ఉన్నప్పుడు ఇది బహుశా జరిగింది. ఆ తొలి గురించి శృంగారభరితంగా ఉండటం సరదాగా ఉంటుంది, కానీ మీ మెదడులోని నరోకెకెమికల్స్ యొక్క అనుభవాలను అనుభవించిన అనుభవం మీకు తెలుసా?

ఇది తెలుసుకోవాలనే ప్రేమ రహస్యం నుండి దూరంగా ఉండదు, కానీ కొన్ని భావోద్వేగాలు మరియు అనుభవాలను ఎందుకు బలంగా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు శాశ్వతమైన జ్ఞాపకాలను ఏర్పరుస్తాయి.

ఆనందం న్యూరోకెమికల్స్

కాబట్టి తిరిగి ఏం జరిగింది? మా కోరిక యొక్క వస్తువు యొక్క మొదటి సంగ్రహావలోకంలో, మన హృదయం కొంచెం వేగంగా కొట్టుకుంటుంది మరియు మనం మరింత 'మెరిసిన' లేదా ఊపిరి ఆడటం ప్రారంభించవచ్చు. ఇది మా ఉద్రేకంతో ఉన్న రాష్ట్రంగా ఉంది అడ్రినాలిన్. ఆనందం మరియు ప్రతిఫలాన్ని ఎదురుచూస్తూ, ఎవరైనా మనతో కొత్తగా పాల్గొనడానికి మమ్మల్ని ప్రేరేపించారు, ఇది టీ-గో-ఇట్-ఇట్ న్యూరోకెమికల్ డూ డోపమైన్. (ఈ వీడియో లింక్ డోపామైన్ ద్వారా కోరిక కోరిక కోరిక మరియు ఇష్టపడే లక్షణాలు కనుగొన్న నిపుణులతో ఇంటర్వ్యూ.) డోపామైన్ ఒక భావోద్వేగ సంఘటన యొక్క మెమరీని పొందుపరచడానికి సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా మేము దాని గురించి ఆలోచిస్తూ లేదా మాట్లాడటం కొనసాగితే. పెద్దవాళ్ళు లేదా పిల్లలు కంటే టీనేజర్స్ మరింత డోపామైన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు దానికి మరింత సున్నితమైనవి.

ముద్దు యొక్క ఆనందకరమైన సంచలనాలు మరియు తాము స్వీకరించే వరదలు నుండి వచ్చాయి ఒపియాయ్డ్ డోపమైన్ తర్వాత స్పర్ఫ్ చేసిన బహుమతి కేంద్రంలో. మళ్ళీ, డోపామైన్ తో, యువకులు పెద్దలు లేదా పిల్లలు కంటే ఎక్కువ ఓపియాయిడ్లు ఉత్పత్తి.

భావన యొక్క భావాలు

మేము ఎవరో దగ్గరగా లేదా సన్నిహితంగా ఉండటానికి వచ్చినప్పుడు వచ్చిన బాండింగ్ మరియు ట్రస్ట్ భావన ఆక్సిటోసిన్. మీరు ఒక భాగస్వామిని కనుగొన్న ఆలోచనలో సంతోషంగా మరియు కంటెంట్ను భావించినట్లయితే, అది పెరిగిన స్థాయిల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది సెరోటోనిన్ మెదడులో. ఎవరైనా ప్రేమించేవారికి, జంటగా ఉండాలనే అవకాశం ఉన్నట్లుగా మేము సోషల్ సోపానక్రమం లో కంటెంట్ లేదా భావం యొక్క భావనను అనుభవిస్తున్నప్పుడు ఇది పనిచేస్తుంది. ఏదైనా తలనొప్పి లేదా నొప్పులు అదృశ్యమయ్యాయి ఎండార్ఫిన్లు నొప్పి ముసుగు కు తన్నాడు.

మీరు ఈ భావోద్వేగ సంఘటనను బాగా జ్ఞాపకం చేసుకొని ఉంటారు, ఎందుకంటే మీ ఆదిమ మెదడుకు, ఇది జీవితాన్ని మార్చివేసే సంఘటన. ఇది మీ మెదడులో బలమైన జ్ఞాపకశక్తి మార్గాన్ని నకిలీ చేస్తుంది, ఆనందకరమైన భావాలను గుర్తుచేస్తుంది మరియు మళ్లీ మళ్లీ ప్రవర్తనను పునరావృతం చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

తరువాత ఏం జరిగింది?

మీ ప్రేయసిని తిరిగి సన్నిహితంగా మరియు ఒక తేదీని కోరుకుంటే, సంతోషం ఊహించి సంతోషంగా ఉన్న నారోకెకెమికల్స్ యొక్క చక్రంతో పాటు సంతోషకరమైన భవిష్యత్తు యొక్క మీ ఆలోచనలు మరియు మీ ఆలోచనలన్నింటితో పాటు మీ హృదయం మరలా మరెన్నో ఓడించింది.

అయితే, అతను లేదా ఆమె మరొక ఎన్కౌంటర్ లో నిజంగా ఆసక్తి లేదు, మీరు బహుశా ఉత్పత్తి చేస్తారు కార్టిసాల్, ఒత్తిడి న్యూరోకెమికల్ కూడా నిరాశ లింక్. వ్యక్తి లేదా పరిస్థితి గురించి ఒక మానిక్ మార్గం లో నాన్ స్టాప్ ఆలోచించడం, మీరు / వారు ఏమి లేదా చేయలేదు ఏమి, సెరోటోనిన్ తక్కువ స్థాయిల ప్రభావం నుండి ఫలితంగా ఉండవచ్చు. ఇది అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్లో కూడా కనిపిస్తుంది. మా లక్ష్యం లేదా కోరిక నిరాశ వద్ద కోపం దారితీస్తుంది మానసిక ఆరోగ్యం వైకల్యాలు మేము పరిస్థితి గురించి భిన్నంగా ఆలోచించడం నేర్చుకోకపోతే.

చాలా డోపామైన్ మరియు తగినంత సెరోటోనిన్, మెదడు యొక్క "ఆహ్లాదం" మరియు "ఆనందం" మార్గాల న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు వరుసగా మా మనస్థితులను ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే గుర్తుంచుకో, ఆ ఆనందం మరియు ఆనందం ఇదే కాదు. డోపమైన్ అనేది "బహుమతి" న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మా మెదడులకు చెబుతుంది: "ఇది మంచిది, నాకు మరింత కావాలి." ఇంకా చాలా డోపామైన్ సిగ్నలింగ్ వ్యసనం దారితీస్తుంది. సెరోటోనిన్ అనేది మా మెదడులకు చెబుతున్న "కంటెంట్మెంట్" న్యూరోట్రాన్స్మిటర్: "ఇది బాగుంది. నాకు సరిపడా ఉంది. నాకు ఇష్టం లేదా ఏమాత్రం అవసరం లేదు. "ఇంకా చాలా తక్కువ సెరోటోనిన్ నిరాశకు దారితీస్తుంది. ఆదర్శవంతంగా, రెండూ సరైన సరఫరాలో ఉండాలి. డోపమైన్ సెరోటోనిన్ను నడిపిస్తుంది. మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి రెండు డౌన్ నడుపుతుంది.

కంటెంట్ను నేర్చుకోవడమే కాక, స్టిమ్యులేషన్ను నిరంతరం కదిలిస్తూ ఉండటం నేర్చుకోవటమే కీ జీవితం. మన ఆలోచనలు, కల్పనలు మరియు భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి నేర్చుకోవడం.

లోరెట్టా బ్రూనింగ్ ఒక పుస్తకం "హ్యాపీ మెదడు యొక్క హ్యాపీ ఆహారపు" మరియు ఆమె వెబ్సైట్ మా సంతోషంగా మరియు సంతోషంగా లేని న్యూరోకెమికల్స్కు ఒక ఆహ్లాదకరమైన పరిచయం అందించండి.

<< న్యూరోప్లాస్టిటి బహుమతి వ్యవస్థ >>

Print Friendly, PDF &amp; ఇమెయిల్